Jako wychowawca rodzicielski od ponad 25 lat, miałem wiele okazji obserwować i słuchać rodziców w akcji. W tym czasie nauczyłam się kilku cennych lekcji na temat wychowywania dzieci i zarządzania rodzinami.

Zazwyczaj moja rada jest pozytywna w tym, że staram się skupić na tym, co powinieneś robić jako rodzic. Utrzymywanie rozmachu zawsze było moim celem. Czasami jednak pomaga przypomnieć sobie niektóre zachowania, z którymi powinniśmy się wstrzymać lub których powinniśmy mniej, jeśli mamy wychowywać autonomicznych, mądrych emocjonalnie obywateli przyszłości.

Oto kilka zachowań rodzicielskich, które można rozważyć zaprzestanie lub zmniejszenie ich zakresu, a także zachowanie zastępcze:

Robienie zbyt wiele
Dzieci muszą nauczyć się walczyć o siebie i stać na własnych nogach. Niezależność jest celem dla rodziców. Nauczyć się delegować.

Zwycięskie argumenty
Potrzeba wygrywania argumentów i udowadniania, że masz rację, szkodzi związkom i tworzy podatny grunt do konfliktu. Skup się na rzeczach, które mają znaczenie.

Spodziewając się zbyt mało
Oczekiwania są podstępne. Zbyt wysokie i dzieciaki mogą się poddać. Za nisko i dzieciaki się z nimi spotkają. Postaw je w ich własnym wieku rozwojowym i w ich własnych zdolnościach.

Mówiąc, gdy jest się złym
Mówienie ma tendencję do bycia domyślnym mechanizmem niezależnie od stanu emocjonalnego. Kiedy jesteś wściekły, dzieci nie słuchają. Odbierają twój jad, ale nie twoje słowa. Wybierz czas i miejsce na rozmowę z dziećmi.

Brak właściwego uznania
Dobre zachowanie dzieci i ich wkład w rodzinę jest łatwy do przyjęcia za pewnik. Zachowania, na których się skupiasz, rozwijają się, więc przyłapujesz dzieci na robieniu tego, co właściwe.

Granie ulubionych
Dzieci zazwyczaj wiedzą, kto jest ulubionym lub preferowanym dzieckiem w ich rodzinie. Twoja dyscyplina i oczekiwania to oddają. Podziel się rodzicielstwem z innymi, abyś podzielił się z nimi tym faworyzowaniem.

Pozwalając dzieciom porzucić rodzinę
W małych rodzinach większość dzieci ma swoją własną sypialnię, co oznacza, że izolacja jest łatwa do osiągnięcia. Zwłaszcza nastolatki wolą własne towarzystwo niż towarzystwo rówieśników i rodziców. Organizujcie rytuały i upewnijcie się, że wszyscy przychodzą na posiłek.

Wyjście na prostą drogę
To dziwactwo współczesnego życia, że w miarę jak rodzice stają się coraz bardziej zajęci pracą i innymi rzeczami, istnieje ogromna pokusa, aby uniknąć kłótni, oddając się dzieciom. Trzymaj się, kiedy wiesz, że to jest właściwe.

Osądzając siebie zbyt surowo
Rodzice są na ogół twardymi markerami samych siebie. Dzieci są bardziej wyrozumiałe dla swoich rodziców niż ich rodzice. Opiekuj się swoją rodziną, jakby była duża.

Rozwiązywanie zbyt wielu problemów
Kuszące jest próbowanie rozwiązywania problemów naszych dzieci, a nie zostawianie im niektórych do rozwiązania. Zapomniany lunch w szkole jest problemem dziecka, a nie rodziców. Należy raczej rozwiązywać problemy dzieci, niż je rozwiązywać.

Myląca pomoc w zakresie odpowiedzialności
Wszyscy kochamy, gdy nasze dzieci pomagają w domu, ale nie należy mylić tego z przyjmowaniem odpowiedzialności. Dziecko, które wstaje rano, uczy się brać na siebie odpowiedzialność. Jeśli chcesz, aby dziecko było odpowiedzialne, daj mu prawdziwą odpowiedzialność.

Mówienie dzieciom, że wszystko będzie dobrze, gdy będą niespokojne
To ludzka natura uspokajać dzieci, gdy się martwią lub niepokoją, że wszystko będzie dobrze. Nie zawsze jest to jednak prawdą i również uspokajanie prowadzi do zależności. Sprawdzajcie, czy zmartwienia waszego dziecka są zrozumiałe. Dzieci muszą usłyszeć "Rozumiem to", a nie "Daj sobie z tym spokój".

Bierzesz siebie zbyt poważnie
Na zachowania rodziców i na modelowanie nakłada się wiele grawitacji, które mogą cię przytłaczać i odbierać radość z bycia rodzicem. Poświęć czas, aby cieszyć się małymi rzeczami w życiu rodzinnym.

Rodzicielstwo osoby fizycznej
Małe rodzicielstwo rodzinne jest prawie zawsze indywidualnym przedsięwzięciem. Warto pamiętać, że relacje z rodzeństwem (jeśli dzieci mają rodzeństwo) mogą być tak samo wpływowe jak relacja rodzic-dziecko. Prawie na pewno przeważy to nad relacją rodzic-dziecko. Prowadź grupę, zarządzaj dzieckiem.

Odmowa wyrażenia żalu
Czasami rodzice mogą pracować w ciasnym zakątku po tym, jak powiedzą coś z gniewu lub desperacji. Jeden z rodziców, którego znam, odwołał Boże Narodzenie z desperacji i odmówił przyznania się do błędu. Czasami trzeba przyznać się do swoich błędów i zacząć od nowa.

Niestosowanie procesów komunikacyjnych
Ustanawiaj procesy i miejsca komunikacji z dużym wyprzedzeniem, kiedy naprawdę ich potrzebujesz. Na przykład, jeśli masz zamiar rozmawiać z dziećmi o seksualności i związkach, z jakiego procesu korzystasz? Gdzie będziecie prowadzić tę rozmowę?

Zaniedbując własne samopoczucie
Wiele rodzin działa pod wpływem mentalności pierwszego dziecka, co powoduje dużą presję i stres dla rodziców. Chętnie zabieramy dzieci na ich zajęcia rekreacyjne na koszt własny. Poświęcamy trochę czasu na własne zainteresowania i spędzanie wolnego czasu.

Przekazywanie informacji zwrotnych w niewłaściwym czasie
Czas jest wszystkim, kiedy dajesz dzieciom opinie. Jeśli zaraz po zdarzeniu lub działaniu wydasz negatywne opinie, ryzykujesz, że je zniechęcisz. Używaj podpowiedzi "just in time prompts", aby przypomnieć im, jak coś zrobić. Wybierz swój czas, kiedy udzielasz informacji zwrotnej.

Czepianie się przeszłości
Duchy z przeszłości są rzeczywiście silne, powodując, że niektóre z naszych problemów dotykają naszych dzieci. Problemy, których mogliśmy doświadczyć dorastając, niekoniecznie będą udziałem naszych dzieci. Dostosujcie swoje anteny rodzicielskie do życia waszego dziecka i z dala od waszego.

Wierząc we wszystko, co mówią twoje dzieci
Jako kochający rodzice chcemy ufać naszym dzieciom i wierzyć we wszystko, co nam mówią. Dzieci są wadliwymi obserwatorami i często widzą tylko jedną stronę problemu. Pomagają dzieciom przetwarzać to, co się z nimi dzieje i widzieć problemy z każdej strony.

Po przejrzeniu tej listy, dla tych z Was, którzy wciąż nie są pewni, co należy zatrzymać, jest jeden zwyczaj, który, jak widziałem, ma pierwszeństwo przed wszystkimi innymi. Być może należycie do większości ludzi, którzy mają ten zły nawyk. Jaki jest problem numer jeden skutecznych rodziców, z którymi pracowałem przez te wszystkie lata? Robi zbyt wiele dla ich dzieci.